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極真空手!福井道場

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髙橋先生の会社お二階(^^♪!!メンバー紹介!

  • 横山師範
    髙橋先生の会社2階にて稽古中!! 毎週金曜日!! PM7:00~(^^♪

灯明寺 徳山先生クラス!

  • 稽古風景
    稽古日 毎週 金曜日 PM7:00~8:45分まで

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2024年11月 1日 (金)

11月。

11月1日 金曜日 … 今年もあと”2ヶ月” (;^ω^)

仕事後、灯明寺中まで… 

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体育館内 20℃前後。

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徳山先生 お休みで 私が 稽古の指揮を。

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おじさんの稽古指導で すみません。

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ストレッチを多めにさせて頂きました。

(;^ω^) 私が動けないもんで… 

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怪我防止と翌日の体調にも影響するもんで。

(;^ω^) 来週も 私です。

押忍!!<(_ _)>

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