きらら館。
11月2日 火曜日 … 晴れ
明日は 久し振りの祝日… かなりうれしい…ですが。
明日あけは忙しい… ( ;∀;)
きらら館さんにて稽古でした。
？珍しくお隣さん(高橋道場さん)が 稽古お休みでした。
この広さだと この人数でベストでしょうか？
1時間の稽古ですが ストレッチ、基本、型、スパーリングまで。
ハヤト君が参加で助かりました。<(_ _)>
稽古後 少しスパーリングを。<(_ _)>
神経痛おじさんの私も 稽古つけて頂きました。
まだ 室内暖房は必要ない感じ 動きやすいです。(^^
あとは 来馬先生の復帰をお待ちしとります。(^^♪
スパーリングでいい汗流しましょう！！
オース！！(^^♪
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