灯明寺中さんにて。
11月5日 金曜日 … 私は こちらにお邪魔致しました。<(_ _)>
審査前でしたので 基本の移動なども 復習を。
ミット蹴りやスパーリングも良いのですが やはり基本は大切。
神経痛おじさんは 動けず 指導のみ でした。
(;^ω^) 汗かきたいのですが…
徳山先生の腰がキツそう… (*_*;
お互いに無理せずに 頑張りましょう。
オス！！(^.^)
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