4月30日
4月30日 日曜日 
？ 気温は低目でしたが 割といい天気で
久し振りに… 健康の森へ。
かる～く 外周を 3週… 約4.8km (;^ω^)
おデブなんで 早くは走れませんが…
こんな”のぼり”が 健森で走っておられる ランナーさん達には朗報か？
私は ジョギング程度で… (;^ω^)
自宅近いんで … 家でお風呂入りますが。
冬場、スポーツセンターのお風呂 お世話になりました。
3日から お休みなもんで お天気次第ですが…
お休みは 夏！野菜の苗植え付け と ジョギング ？
の予定です。(;^ω^)
良いお休みになります様に…
明日、明後日 頑張らないと！
押忍！！<(_ _)>
戦争反対！！
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