肥満…
先週から 稽古が金曜日の髙橋先生の会社が 中心になっております。(^^
外出する事で コロナ感染のリスクは確かに上がるのですが…
私の場合は ”肥満”デブ” なもんで とにかく 運動を！と思いまして
稽古に参加させて頂いてます！(;^ω^) 食事制限もキツイので。
食いしん坊だから… 
(;^ω^)
ダイエット動画じゃありませんが 稽古動画ちらほら上げております。
お暇な時にご覧下さい。ちびデブが 頑張っております。
YouTube: 髙橋先生の会社… ^^♪ 1月28日 金曜日
はい！サムネイルの通りでして… 稽古後 ラーメンを… (;^ω^)
せっかくの カロリー消費が… 無駄になりました。
オス！！(;^ω^)
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